開運力向上Ｂｅａｕｔｙ日記

講座の受講生、６５歳の女性…


写真は恥ずかしいそうなので、

講座で使ってる、筋肉図をアップしました。





今日は、オーダーメイドレッスン
　　（プライベートレッスン）でした。





マイペースで進むプライベートレッスンは


いつもの講座（少人数制とは言え）とは、ちょっと雰囲気も変わります。







講座の感想




もう年だから…、と思っていたけど


アゴの（エクササイズ）時は、効いてるのがわかって


まだ綺麗になれのかな、と思いました


（講座は）私にもわかり易く、楽しい時間でした。





と、とっても嬉しい声を頂きました。







年齢に関係なく筋肉は（お顔も体も）、
　　　　　　　　使用すると発達し、使用しないと委縮します。


ドイツの解剖学者・ルーが言っています。






年を重ねても


綺麗になることを、諦めるｏｒ止めることはないんです。





今日は、私の目標


“キラキラした女性”



が一人増えたような気がします。