2009年12月31日
心理学③
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今年も残りわずかとなりました
ちょこちょこ動き回っている私に
着いてくるのに飽きた“おぐら”(愛犬)
ソファーを占領です
* * * *
私のコンセプト&いつも心がけている事が
先日、言葉になってやってきました
いつも笑っている人は、
その人にいつも笑顔でいるような(良い)事が起こっている訳じゃなく
日常のちょっとした事も幸せと感じている
そしていつも笑顔でいると、もっと笑顔になるような事がやってくる
大好き&尊敬する心理学のE先生のお話を
私なりに解釈しました
これからも笑顔を伝染します
起きた“おぐら”…超眠そう…
タグ :心理学
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12:16
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2009年12月29日
願いが叶う初詣の仕方
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前原市の“雷山千如寺”に行ってきました
かなり前に頂いた“お札”をお返しして
&お礼参りに…
ずっと気になっていて、
今年…いえもっと以前からの
“やり残している事”の一つだったので
と言うことで、初詣の時期を前にお参りのポイント
“二礼二拍”の後、
手を合せ“名前・住所・自分の干支(「干支は〇〇です」)”を言います
そして、今までのお礼を必ずしましょう
お願い事は“~が欲しい”みたいな言い方ではなく、
“~したいので、お力添えをお願いします”みたいに謙虚な姿勢で
そして一礼
このご時世、たくさんの方の“神頼み”で神様も忙しいそうで
感謝の気持ちを伝えると喜んでくれるそうです
と、この道に詳しい方から教えてもらい
私も年末の今頃になって“お礼参り”でした
タグ :初詣
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11:49
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2009年12月23日
リアル・クローズ
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祝日前夜の火曜日
ちょっと遅い時間にジムに行きました
軽く走ろう とランニングマシンをスタート
テレビ(ランニングマシンについている)では
黒木瞳さん・香里奈さん出演のドラマ“リアル・クローズ”が始まりました
この日は最終回
このドラマはあまり見たことがない…と言うか
キチンと見るのはこの日が初めて
友人に“おもしろいっ”とは聞いていましたが
本当に面白かったぁ
走り終わってからもランニングマシンから離れられず、
結局最後まで見ていました
“お客様が笑顔になる魔法をかけましょう(魔法使いになる)”
“仕事が楽しいと人生の半分は楽しい。
半分が楽しい人は残りの半分もめっちゃ楽しめる”
etc ドラマからとっても“良い言葉”をもらいました
夢中になっていると、
この日ジムであっていた“クリスマス・イベントレッスン”も終わっていて、
人もまばら…
映画etcでは滅多に泣かない私ですが、
このドラマは、何だか感動しました
私が勝手に解釈した、黒木瞳さんのセリフ
“似合う(色の)お洋服を着て、綺麗になった自分を鏡で見て、
嬉しくない人はいない(ウキウキする・前向きになる・自信がもてる)”
共感です
私の勝手な“ドラマの感想”を最後まで読んでくださって
ありがとうございました
タグ :リアル・クローズ
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22:51
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2009年12月22日
高齢者のメイク
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たまぁに、フッと実家に帰ることがあります
(わりと近いので…)
先日、急に気が向いて実家に寄ってみました
今からお友達とお茶に行くという母に
メイクをすることに
(道具をちょうど持っていた)
「あんたの(する)化粧は濃いけん好かん」
と言うけど、
私から言えば毎回かなりナチュラル&可愛いメイクをしていたはず
(母は普段あまりメイクをしないので、慣れていない…)
70歳前…いえ60代後半の母にメイクをするのは、私にとってかなりし難い
(シワが…たるみが…)
グッとこらえて…仕上がりは超可愛い
我ながら良い感じと内心自画自賛
でも母は…
「この前よりマシやね」って
私が道具を片づけている間も、鏡を見ながらブツブツ…
「絶対可愛いのにぃ」と思いつつ
好みは人それぞれ&世代それぞれ、と再びこらえる
すると“ピピッ”(母の携帯の音)って聞こえた
振り返ると、母が自分の写真を撮っている…
「お母さん、(そのメイク)好かんっちゃないとぉ」
と言う私に
「いや、記念に…」と母…
…ちょっとだけ気に入ってくれたらしい
「写真、撮っちゃあよ(撮ってあげるよ)」
数枚、母の写真が母と私の携帯に保存されました
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00:41
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2009年12月17日
イルミネーション
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警固公園のイルミネーション
忘年会の後にみんなで見に行きました
もう夜も遅いのにスゴイ人っ
この日の忘年会は、
このイルミネーションが見えるお店
今泉の“キリンビアホール 麦 (BAKU)”でした
私はビールは飲めませんが、どうもビールの種類が豊富なお店らしいです
(他のお酒も豊富でした)
この日も、美味しく食べて楽しく飲んでいっぱい笑って
ふと外の夜景を見ると、イルミネーションが綺麗
そのまま警固公園に引き込まれちゃいました
キリンビアホール 麦(BAKU)
福岡市中央区今泉1丁目22-21 ジョリスビル6階
TEL / FAX 092-716-0089
OPEN:5:00PM~2:00AM
定休日:年中無休
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00:28
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2009年12月16日
おやつ③
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また“おやつネタ”です
チョコレート菓子“ブラックサンダー”ってご存じですか
超リーズナブル&めっちゃ美味しいんです
そのブラックサンダーのアイスがあると聞いて
早速探しました
以外とあっさり見つけてGet(サロン近くのコンビニにありました)
これも美味しい
寒い日に、暖かいお部屋でアイスクリーム
これも幸せですね~
タグ :ブラックサンダー
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01:02
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2009年12月11日
小顔効果
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忘年会の季節ですね
早いもので、今年も残り3週間ほど…
この日は、今泉のお店で一次会&二次会…
日頃、フェイスストレッチングのレッスンで
「筋肉は年齢に関係なく、鍛えると発達します」
とお話していますが、私の内臓の方はそうはいかないようで
以前に比べてお酒の量は確実に少なくなりました
クリスマス&年末年始で美味しい食事&お酒の会が多い時期
フィットネスは必須ですね
(自称“フィットネスおたく”の私)
フェイスストレッチングの小顔効果で、
今の時期でも“痩せた?”と周囲に言われちゃったりします
タグ :フェイスストレッチング小顔効果
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12:08
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2009年12月09日
金運アップのお財布のポイント
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先日、お財布を購入しました
以前のお財布もお気に入りでしたが、
IWATAYAの“kate spade”で、
とっても好みの財布を発見
(えっ、派手)
昨日(12月8日)から使い始めました
金運UPのお財布のポイント
* 現金・もしくはカードの時は一括払い(ローンで買わない)
* お財布の内側の色は地味な色を。
(派手な色だとお金が落ち着かないそうです)
* レシート・ポイントカードを入れない
* 出来れば長財布 etc
まだまだ金運アップのポイントはありますよぉ
12月8日は、ある暦では月始めにあたる日で
お財布は“新月or月始め”に購入or使い始めが良いそうです
新しいお財布で、気持ちもとってもです
タグ :金運アップkate spade
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12:01
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2009年12月07日
マツダミヒロさんのセミナーに行ってきました
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“魔法の質問”(Amazon1位)の著者
マツダミヒロさんのセミナーに行ってきました
3時間のセミナーではワークもあり、
私たちのテーブルでは大笑いの場面も…
たくさんの気づき&学びがありました
*すべての選択はベストチョイス(良い事も悪いと感じる事も)
*成長に必要な課題が今起きている
*必要なものは、全て持っている(今あるものでやれる)
*必要な事は、全て経験している
*これから必要なものは、やってくる
*どんどん与える(見返りを求めずに)
*いつでも与える
特に私に響いた言葉です
帰りに本を購入
サインももらっちゃいました
勉強する事は楽しいけど、学んだことを実践しないと身に付かない
今日からまた実践です
たくさんの方の“また会いたい”の応援が出来ますように
タグ :マツダミヒロ
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10:53
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2009年12月03日
犬の留守番
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おぐら(愛犬)眠そうです…
いえ、私が眠い…
今週は“5:00起きウィーク”です
寒がりの私には、
今の時期の早起きはちょっとツラいけど
とびきり楽しい仕事をさせて頂いてます
なのに、おぐらがジャレてくるけん寝れんとぉ
(昼間一人(一匹)でお留守番なので、夜は元気に遊ぶんです)
タグ :犬の留守番
Posted by Brill H ひとみ at
23:14
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