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2010年01月31日

ストロベリーガーデン


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icon52早良区の原にある

“ストロベリーガーデンicon154”のバームクーヘン







打ち合わせの手土産を求めて、
 この日はストロベリーガーデンへicon17






チーズケーキを買いましたicon102








この日の打ち合わせはランチミーティングですicon173







ある企業の九州支部女性部長会議で


“フェイスストレッチング&心理学をちょっと混ぜた講座”



を行うための打ち合わせicon63








世間話の中で、





講座の会場を私ともう一人だけが聞き間違っていたことが判明icon10






危うく大遅刻をするところでしたface11







自分の運の良さ&日ごろの行い(icon66)&神様に感謝して







講座当日を迎えることができましたface02








この日の様子はまた後日icon102


  


Posted by Brill H ひとみ at 22:43Comments(8)

2010年01月27日

今日感テレビ


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前回のブログに書いた、ランチのTV取材icon13








今日感テレビの“家めしの女王icon97”でしたface02
(放送は明日木曜日16:00~です)










フードアナリスト&インテリアデザイナーのkeikoさんが






パパっとお家にある材料でお料理する、というものicon28






私は、出来上がったお料理を食べるだけicon102のお得な役face02

 (多分うつってないと思いますが、一応…私は赤いセーターを着ていますicon10







短時間で適当のように作った(←とリポーターの方が言っていた)お料理たちicon06







どれもとっても美味しかったicon119







意外な材料に、皆さん驚きでしたicon67






是非放送をご覧くださいicon64







keikoさんのブログですicon81

 (美味しいものがよく登場してますよicon152

http://keikohappy.exblog.jp






  


Posted by Brill H ひとみ at 12:18Comments(13)

2010年01月24日

天使のおやつ


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先日、ある方にランチに招待されましたicon102






お土産に悩み、






早良区田村の“モンサンミッシェル”へicon154






icon49イチゴのタルトicon97美味しそう~face02






ランチの人数が分からなかったので、この日はここの人気商品






天使のおやつicon104”にしましたicon64
   (またまた写真撮り忘れですicon10





筒状のパイ生地に、注文をうけてからカスタードクリームを詰めてくれますicon06







この日のランチは、テレビの取材があってちょっと緊張でしたがicon13






とっても美味しく&楽しいランチでしたicon64






“目からウロコ”のおすすめ料理ですicon28







詳しいランチ報告は、また後日icon97







お楽しみに~icon125




  


Posted by Brill H ひとみ at 11:38Comments(14)

2010年01月21日

お気に入りマスカラ


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差し入れを頂きましたicon137






ありがとうございますicon102






icon52かなり食べつくした状態ですface11






“ケンジーズドーナツ”もいくつかありましたが、美味しく頂きましたicon154









Beauty日記なのに、おやつネタが多いface02







なので、今日は私のおすすめコスメを紹介icon104







ランコムのマスカラ“アンプリシル ウォータープルーフicon97






とても塗りやすいですface02






ボリュームを出す時は







ディオールの“ディオール ウォータープルーフ”を重ねづけしますicon27







このマスカラはブラシが大きいので、最初はちょっとビックリしちゃいますが、







ボリュームアップできるのに、まつ毛のバラバラ感はそのままicon97







“ひじきまつ毛”になり難いんですicon102








お勧めですicon97




  


Posted by Brill H ひとみ at 11:17Comments(12)

2010年01月17日

マクロビランチ


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ランチを食べすぎてしまったので…






icon52遅い時間でしたがジムへicon16







自称“フィットネスおたく”なので






身体トレーニングもお顔もトレーニングも大好きicon102
 (これが仕事になっちゃってますicon06







柳沢信吾さんをテレビで見ながら走りましたicon13








大量に食べた“マクロビランチicon110”のカロリーは
 (icon49写真撮り忘れましたicon10




全て消費はやっぱり無理でしたface11



  
タグ :マクロビ


Posted by Brill H ひとみ at 11:17Comments(12)

2010年01月15日

雪と桜…


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昨日の雪、我が家も凄かった…icon04






寒さが苦手な私は






モコモコに着こんでましたicon10






動きにくいのが、ちょっと好きじゃないicon101






と言うことで、その分ジムで走っちゃいましたicon16icon64






外は寒いけど室内は快適~icon102




(私にとっては)頑張って 6キロランicon14









6キロ走ってもラーメンのカロリーも消費してないらしい…icon10
  (ちょっと見にくいですねicon51





そういえば、



4月に行われる“桜マラソン”に出ようicon14




と友人に誘われていますicon102





秋にあった“筑後川マラソン”&“海の中道リレーマラソン”の時の…





あのキツさがよみがえるicon95

(09年10月12日&11月2日のブログを良かったら覗いて見て下さいface02





  
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Posted by Brill H ひとみ at 01:12Comments(20)

2010年01月13日

プラス思考と脳天気③


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icon52先日お友達と
 食事(飲み?icon152)に行った時の前菜icon102





たしか“里芋のテリーヌ”icon97






ワインと一緒に頂きましたface02






とても元気&パワーをもらった時間でしたicon14






自分自身が元気な時も、落ち込んでいる時も






前向きな人の近くにいるとパワーが伝わってきますicon97
(特にこの時に落ち込んでいた訳ではありませんが…face11





私自身も友人によく“前向きやねicon12”と言ってもらえますicon104






でも、いくら“ポジティブにいこうよ”と言われても、






そうなれない時が人間だれでもあるicon15






そんな脳天気にはなれんよ…ってicon198心の隅で思ってるicon95







チマタの流行りの“成功本icon91”を見てもicon60って感じてる頃、







私に答えがやってきたicon06







本当の(?)プラス思考は違う






同じ出来事があっても、受け取り方で感情は確実に変わる(良くも悪くも)






感情が変わると、確実に行動が変わる。






行動が変わると確実に結果にフィードバックされ、結果が変わる。







その結果から、また受け取り方が変わる…






そうやってプラスのスパイラルになる。






だから受け取り方を自分で修正するのは大事
icon12







大好きな心理学の先生の言葉でしたicon102






icon49つたない私の説明ですが、これでパワー充電できた友人もいますicon102






いつも笑顔の人は、その人にいつも良い事が起こっている訳ではなく





いつも笑顔でいるような受け取り方が上手い人icon27





そんな受け取り方が出来る人は、笑顔の人がたくさん集まってくるface02





そして、もっと笑顔になるような良い事がみんなに起こる
icon12






年末にもこの言葉を書いちゃいましたが、






やっぱり好きなので再度“笑顔の人の受け取り方”のお話ででしたicon104


  


Posted by Brill H ひとみ at 01:19Comments(18)

2010年01月11日

お土産


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icon52実家の母の祐徳神社のお土産icon156







“老人歩こう会icon01
 (↑だったと思う)で行ったみたいface02






“歩こう会”といっても、







さすがに今回は現地までは電車のようですface11






「祐徳神社だったら、筒に入ってて糸で切って食べる羊羹があるよicon64






と私が話していたのを覚えてくれてたみたいですicon06






祐徳神社で母は“娘が美味しいって言いよったface02”と






周りのおばちゃん達に話したらしく、






母たちご一行様の間でこの羊羹はバカ売れしたそうですicon14






口コミパワー”ですねicon97






祐徳神社の大神さまの ますますのご開運がありますようにicon97

  


Posted by Brill H ひとみ at 22:30Comments(12)

2010年01月09日

おやつ④


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また“おやつネタ”ですicon10





icon52コンビニ 〇ーそんの“プレミアムエクレア”icon97






以前、ここのシュークリームを友人に勧められ





試しに食べたらとっても美味しいicon14








今回はエクレアにしましたicon154





気軽に買えて&美味しいのでicon156




このシリーズにハマりそうですface02





スィーツって、ダイエットにも栄養的にも色々言われますが





気持ちが幸せな気分になりますicon102





私には心の美容液icon97






やっぱりまだ止めれませんicon06

  
タグ :エクレア


Posted by Brill H ひとみ at 23:10Comments(20)

2010年01月08日

お花とドーナツ


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icon52お客様にいただいたお花icon113





下手っぴですが、生けてicon66みましたface02






何もないお部屋が、とっても華やかになりますicon97






ありがとうございますicon06






そしてお花と一緒に、ずっと気になっていたけど食べた事がなかった






ケンジーズドーナツicon27”を頂きましたface02








揚げ油は米油を使用・



卵不使用・マーガリンやショートニングも不使用の



安心・安全なドーナツicon12





カシスのドーナツicon14初体験ですicon64









  


Posted by Brill H ひとみ at 00:41Comments(24)

2010年01月06日

笑顔で小顔


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icon52年末年始の私の愛用品…icon66






どの位効果があるのかは分かりませんがface11

(酔ってしまうと効果はよく分からんicon152







お正月気分も抜けて






心も身体も新たにフィットネスですicon102






そしてお顔face02






試しに(歯が見えるように)笑顔を30秒キープicon09






これだけでも“お顔のエクササイズ”ですicon53






フェイスストレッチングは“お顔のフィットネスicon97






フィットネスというとキツイ&ツラいイメージがある方もいらっしゃるかも…






でも、お顔のエクササイズは身体のエクササイズのようにツラくなく






むしろ楽しくできます~face02
(レッスンはいつも笑顔…いえ大笑いしながらやってますicon64






特に小顔効果・二重あご&ホウレイ線対策におすすめですicon102






頬の筋肉を意識する事で笑顔もフィットネスですicon97







  


Posted by Brill H ひとみ at 10:51Comments(18)

2010年01月05日

ケーキで景気UP


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よかよか人気ブロガーのおちゃさんのブログで






ケーキで景気UPicon154”の言葉を見て





ケーキが食べたくなっちゃって





IWATAYA地下で購入icon102





icon49今日のおやつですicon137






チョコの艶がたまりませんっicon06






お店の方が「このマカロン、ちょっと割れちゃったんで良かったら食べて下さいface02






と百貨店ではありえない“おまけ”をしてくださいましたぁicon14






しかもマカロン、割れてるかどうかは私の目では分からない程度icon64

(というより割れてないです^^)






仕事始めからツイてますicon65



  


Posted by Brill H ひとみ at 01:00Comments(10)

2010年01月02日

初詣


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明けましておめでとうございますface02





元旦の昨日、初詣に行ってきましたぁicon24icon14







先日このブログにも書いた






“初詣の仕方”を思いながらお参りしてきましたicon102







お参りの仕方を教えてくれた“その道に詳しい方”から聞いた事もうひとつicon53





自分の家の鎮守さま・産まれた土地の鎮守さま、をお参りしましょうicon91

 (産まれた土地は産まれた病院の場所じゃなく、ご両親が住んでいた所です。)





と聞いたのを思い出し、今年は近所の神社へicon48




いつもは人もまばらな神社に、この日は列が…




きっと神様も嬉しいはずicon64





今年も素敵な年になりそうですicon97icon102icon97


  
タグ :初詣


Posted by Brill H ひとみ at 14:45Comments(10)