開運力向上Ｂｅａｕｔｙ日記

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

Ｂｒｉｌｌ　Ｈのホームページです。
　http://brill-h.com









通ってるジム

“ニシコースポーツクラブ　サンテ飯倉”　


先日リニューアルしました






　　　　　*　　　　　　　*　　　　　　　*







“フィットネスおたく”の私…





お顔も身体も楽しくトレーニング






…そして（愛犬と一緒に暮らしている方には、わかって頂けると思いますが）







一緒に暮らしているおぐら（愛犬）は、








やっぱり飼い主に似てきます






おぐらから言わせれば、







「付き合わされとぉ」とも言うかもしれませんが…







ダックスにとって、“メタボ”は大敵








もういい年の“おじさん犬”は頑張ってます








一年くらい前に、眼の病気が見つかって







視力も落ちて、もう走ることは難しいんですが








家の中では、あちこちぶつかりながら動いてます
（お散歩も、ビクつきながらも楽しんでます）







私と似て、食べるのも大好きなおぐらは









“しっかり食べて＆適度に動く”







を無理やり実践させられています









私のダイエットの基本です