2009年02月07日
10年前の顔
Brill Hのホームページです。
http://brill-h.com
先日TVで、うつむいて手鏡を見ると
それが“10年後の顔”と言っていました。
(見た方も多いですよね)
私の講座でも、
時々この“10年後の顔”のお話をします。
この顔を見ると…皆さんちょっとへこみます
でもBrill Hの“開運力向上Beauty講座”では
へこんだまお返ししません
“10年前の顔”を見てもらいます
それは簡単!
天井を見るように上を向いて、その顔を手鏡で見るんです。
シワやたるみのない若い頃の顔が写ります。
その“10年前の顔”を目指して
フェイスストレッチングのエクササイズ
そういえば、
メイクでチークを入れる時
笑った時に頬で一番高くなる部分に入れる、って
よく雑誌のメイクのページに書いてありますよね。
だけど、
たるんだ頬の一番高くなる部分にチークをいれると
“老けた顔”にっ
知らないうちに、自ら“老けた顔”になるメイクをしているかもしれません
(この”知らないうちに”というのが怖い)
ちなみに
この“笑った時に頬の一番高くなる部分”の筋肉を小頬骨筋といいます。
小頬骨筋を鍛える事で、頬のたるみをおさえ&引き締める効果があります
フェイスストレッチング(表情筋トレーニング)で
お顔の筋肉を正しく鍛えて
いつまでもシワやたるみのない若々しい顔に
Posted by Brill H ひとみ at 12:14│Comments(2)
この記事へのコメント
こんにちは☆
10年後の私…鏡を見るのがこわいですぅ・・・^^;
上を向いて、表情も気持もUP!UP!でいかないとですね~♪
10年後の私…鏡を見るのがこわいですぅ・・・^^;
上を向いて、表情も気持もUP!UP!でいかないとですね~♪
Posted by ひめの at 2009年02月07日 15:04
ひめのさん
またまた
コメントありがとうございます。
上を向くと気持ちも一緒にUPしますよね!
さらに(^^)
胸をはって美しい姿勢で
気持ちも運気もUP!UP!しましょ~♪
またまた
コメントありがとうございます。
上を向くと気持ちも一緒にUPしますよね!
さらに(^^)
胸をはって美しい姿勢で
気持ちも運気もUP!UP!しましょ~♪
Posted by Brill H 瞳 at 2009年02月08日 11:36
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