2009年12月31日
心理学③




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今年も残りわずかとなりました


着いてくるのに飽きた“おぐら”(愛犬

ソファーを占領です

* * * *
私のコンセプト&いつも心がけている事が
先日、言葉になってやってきました

いつも笑っている人は、
その人にいつも笑顔でいるような(良い)事が起こっている訳じゃなく
日常のちょっとした事も幸せと感じている

そしていつも笑顔でいると、もっと笑顔になるような事がやってくる

大好き&尊敬する心理学のE先生のお話を
私なりに解釈しました

これからも笑顔を伝染します


起きた“おぐら”…超眠そう


タグ :心理学
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12:16
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2009年12月29日
願いが叶う初詣の仕方




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前原市の“雷山千如寺”に行ってきました

かなり前に頂いた“お札”をお返しして
&お礼参りに…

ずっと気になっていて、
今年…いえもっと以前からの
“やり残している事


と言うことで、初詣の時期を前にお参りのポイント

“二礼二拍”の後、
手を合せ“名前・住所・自分の干支(「干支は〇〇です」)”を言います

そして、今までのお礼を必ずしましょう

お願い事は“~が欲しい

“~したいので、お力添えをお願いします


そして一礼

このご時世、たくさんの方の“神頼み

感謝の気持ちを伝えると喜んでくれるそうです

と、この道に詳しい方から教えてもらい

私も年末の今頃になって“お礼参り


タグ :初詣
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11:49
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2009年12月23日
リアル・クローズ




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祝日前夜の火曜日

ちょっと遅い時間にジムに行きました

軽く走ろう


テレビ(ランニングマシンについている

黒木瞳さん・香里奈さん出演のドラマ“リアル・クローズ”が始まりました

この日は最終回

このドラマはあまり見たことがない…と言うか
キチンと見るのはこの日が初めて

友人に“おもしろいっ

本当に面白かったぁ

走り終わってからもランニングマシンから離れられず、
結局最後まで見ていました

“お客様が笑顔になる魔法をかけましょう(魔法使いになる)

“仕事が楽しいと人生の半分は楽しい。
半分が楽しい人は残りの半分もめっちゃ楽しめる

etc ドラマからとっても“良い言葉”をもらいました

夢中になっていると、
この日ジムであっていた“クリスマス・イベントレッスン

人もまばら…

映画etcでは滅多に泣かない私ですが、
このドラマは、何だか感動しました

私が勝手に解釈した、黒木瞳さんのセリフ
“似合う(色の)お洋服を着て、綺麗になった自分を鏡で見て、
嬉しくない人はいない(ウキウキする・前向きになる・自信がもてる)

共感です

私の勝手な“ドラマの感想

ありがとうございました

タグ :リアル・クローズ
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22:51
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2009年12月22日
高齢者のメイク




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たまぁに、フッと実家に帰ることがあります

(わりと近いので…)
先日、急に気が向いて実家に寄ってみました

今からお友達とお茶に行くという母に
メイクをすることに

(道具をちょうど持っていた

「あんたの(する)化粧は濃いけん好かん

と言うけど、
私から言えば毎回かなりナチュラル&可愛いメイクをしていたはず

(母は普段あまりメイクをしないので、慣れていない…)
70歳前…いえ60代後半の母にメイクをするのは、私にとってかなりし難い

(シワが…たるみが…)
グッとこらえて…仕上がりは超可愛い

我ながら良い感じ


でも母は…
「この前よりマシやね」って

私が道具を片づけている間も、鏡を見ながらブツブツ…
「絶対可愛いのにぃ

好みは人それぞれ&世代それぞれ、と再びこらえる

すると“ピピッ”(


振り返ると、母が自分の写真を撮っている…

「お母さん、(そのメイク)好かんっちゃないとぉ

と言う私に
「いや、記念に…

…ちょっとだけ気に入ってくれたらしい

「写真、撮っちゃあよ(撮ってあげるよ)

数枚、母の写真が母と私の携帯に保存されました

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00:41
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2009年12月17日
イルミネーション




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忘年会の後にみんなで見に行きました

もう夜も遅いのにスゴイ人っ

この日の忘年会は、
このイルミネーションが見えるお店

今泉の“キリンビアホール 麦 (BAKU)”でした

私はビールは飲めませんが、どうもビールの種類が豊富なお店らしいです

(他のお酒も豊富でした

この日も、美味しく食べて



ふと外の夜景を見ると、イルミネーションが綺麗


そのまま警固公園に引き込まれちゃいました



福岡市中央区今泉1丁目22-21 ジョリスビル6階
TEL / FAX 092-716-0089
OPEN:5:00PM~2:00AM
定休日:年中無休
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00:28
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2009年12月16日
おやつ③




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また“おやつネタ


チョコレート菓子“ブラックサンダー”ってご存じですか

超リーズナブル&めっちゃ美味しいんです

そのブラックサンダーのアイスがあると聞いて
早速探しました

以外とあっさり見つけてGet


これも美味しい

寒い日に、暖かいお部屋でアイスクリーム

これも幸せですね~

タグ :ブラックサンダー
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01:02
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2009年12月11日
小顔効果




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忘年会の季節ですね


早いもので、今年も残り3週間ほど…

この日は、今泉のお店で一次会&二次会…

日頃、フェイスストレッチングのレッスンで
「筋肉は年齢に関係なく、鍛えると発達します

とお話していますが、私の内臓の方はそうはいかないようで
以前に比べてお酒の量は確実に少なくなりました

クリスマス&年末年始


フィットネスは必須ですね

(自称“フィットネスおたく”の私

フェイスストレッチングの小顔効果

今の時期でも“痩せた?”と周囲に言われちゃったりします

タグ :フェイスストレッチング小顔効果
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12:08
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2009年12月09日
金運アップのお財布のポイント




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先日、お財布を購入しました

以前のお財布もお気に入りでしたが、
IWATAYAの“kate spade”で、
とっても好みの財布を発見

(えっ、派手

昨日(12月8日)から使い始めました

金運UPのお財布のポイント

* 現金・もしくはカードの時は一括払い(ローンで買わない)
* お財布の内側の色は地味な色を。
(派手な色だとお金が落ち着かないそうです)
* レシート・ポイントカードを入れない
* 出来れば長財布 etc
まだまだ金運アップのポイントはありますよぉ

12月8日は、ある暦では月始めにあたる日で
お財布は“新月or月始め”に購入or使い始めが良いそうです

新しいお財布で、気持ちもとっても



タグ :金運アップkate spade
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12:01
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2009年12月07日
マツダミヒロさんのセミナーに行ってきました




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マツダミヒロさんのセミナーに行ってきました

3時間のセミナーではワークもあり、
私たちのテーブルでは大笑い

たくさんの気づき&学びがありました

*すべての選択はベストチョイス(良い事も悪いと感じる事も)
*成長に必要な課題が今起きている
*必要なものは、全て持っている(今あるものでやれる)
*必要な事は、全て経験している
*これから必要なものは、やってくる
*どんどん与える(見返りを求めずに)
*いつでも与える

特に私に響いた言葉です



サインももらっちゃいました

勉強する事は楽しいけど、学んだことを実践しないと身に付かない

今日からまた実践です

たくさんの方の“また会いたい


タグ :マツダミヒロ
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10:53
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2009年12月03日
犬の留守番




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おぐら(愛犬

いえ、私が眠い…
今週は“5:00起きウィーク”です

寒がりの私には、
今の時期の早起きはちょっとツラいけど
とびきり楽しい仕事をさせて頂いてます

なのに、おぐらがジャレてくるけん寝れんとぉ

(


タグ :犬の留守番
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23:14
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