開運力向上Ｂｅａｕｔｙ日記

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Ｂｒｉｌｌ　Ｈのホームページです
　　http://brill-h.com










今の時期はイチゴスィーツが豊富です






イチゴの艶が超美味しそう～








さて、先日の“エチカの鏡”で






フェイスストレッチングが紹介されて






mixi日記にもアップ






マイミクさんからのコメント私のコンセプトと似ていました



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エチカ、今日見ました



心は、表情となり顔に現れる。内面と表情とは、表裏一体。
心が荒れると、眉間にシワがより、目つきがきつくなり、
口元はへの字になる。


テレビを見ながら思ったのは、逆をむりやり作り出せるのではないか。
フェイスストレッチなどを駆使して、表情が明るく、穏やかになれば、
それに伴い、心のほうも穏やかに、安らかに、明るくなるのでは。


実は、テレビを見ながら私もやっていたのです
すると、なんとなく胸のあたりか、明るくなった気がしたのです。
こりゃいけるんじゃないかと思ったのでした。








“心が変われば行動が変わる、行動が変われば心が変わる”





行動が変われば、当然結果に反映される





その結果がまたプラスの心をうみ、次の行動を変える






ちょっとお洒落をすること・笑顔でいる事・綺麗になろうとする事…






少しの行動は心を前向きにします






内面と外見はつながっています







試しに笑顔になってみたら、なんだか日常の些細なことも幸せと感じる







たくさんの方に幸せを感じてもらえますように