2009年12月11日
小顔効果
Ｂｒｉｌｌ Ｈのホームページです
http://brill-h.com
忘年会の季節ですね
早いもので、今年も残り3週間ほど…
この日は、今泉のお店で一次会＆二次会…
日頃、フェイスストレッチングのレッスンで
「筋肉は年齢に関係なく、鍛えると発達します
」とお話していますが、私の内臓の方はそうはいかないようで
以前に比べてお酒の量は確実に少なくなりました
クリスマス＆年末年始
で美味しい食事＆お酒の会が多い時期フィットネスは必須ですね
（自称“フィットネスおたく”の私
）フェイスストレッチングの小顔効果
で、今の時期でも“痩せた？”と周囲に言われちゃったりします
Posted by Ｂｒｉｌｌ Ｈ ひとみ at 12:08│Comments(0)
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