2009年03月27日

レッスン風景

レッスン風景
icon50Brill Hのホームページですicon97icon102
  http://brill-h.com









先週の夜のレッスンは、





“1dayレッスン”も兼ねて行いましたface02







ベーシックコースを受講している方と初めての方







ご一緒に交えてのレッスンicon67







レッスンを始めて受講される方にお話しする






フェイスストレッチングの簡単な説明で






お顔の筋肉は日常生活では20~30%しか動かしていません。




体の筋肉と同じように、





使わなければ衰えていくお顔の筋肉(表情筋)を





理論に沿って鍛えていきます。”







とお話ししていますicon63







実際にフェイスストレッチングのエクササイズに入ると







icon4920~30%しか使っていない”ということを






ご自身のお顔で実感&びっくりされています。icon196







でも、icon15されることはないんですicon97






レッスンでは受講生の方一人一人に
(時には私がさわって筋肉を意識しやすいように)レッスン風景






丁寧にご指導していますicon97







お一人ずつお顔をみながらエクササイズをチェックすると






「今、見てもらった(or触ってもらった)ら(筋肉を意識する)感じがわかった!」






と嬉しい言葉icon102







そしてレッスンの最後は(私の)お決まりの言葉icon104








レッスンで覚えたエクササイズ、




ちょっとでもよいのでお家でも毎日やってくださいねicon102




とんなに良い美容法を知ってても、実践しなければ効果はでません
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覚えてしまえば、いつでもどこでも出来るフェイスストレッチングを


 レッスン風景                  


毎日実践することはとっても簡単なことですicon102





Posted by Brill H ひとみ at 01:00│Comments(0)
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