2009年06月12日
二重あご対策
Ｂｒｉｌｌ Ｈのホームページです
http://brill-h.com
梅雨らしい紫陽花
でも今日は良い天気です
先週の出張レッスンのリクエストは
“二重あご対策のエクササイズ”
太っていても痩せいていても気になるのが“二重あご”
この悩みが解消されると、お顔の印象はとっても変わります
ちょっと体重計に乗りたくないな、という時も
「痩せたっちゃない？」って言われたりします
舌の力や姿勢の悪さも二重あごの原因になると言われています
そんなエクササイズ以外のワンポイントレッスンを盛り込んで
楽しく＆効果的なレッスンを行っています
そして今週、また出張レッスンに行くと
“先生、顔が小さくなった感じがします
” って嬉しい感想
先週の写真と見比べると、確かに効果がでてました
個人差はありますが、
この方は先週のレッスンから、
ちょっとずつですがエクササイズを毎日続けたそうです
無理なく続けて効果ＵＰ
フェイスストレッチングの良いところのひとつです
Posted by Ｂｒｉｌｌ Ｈ ひとみ at
19:46
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